Especialista en Fisioterapeuta y preparador físico de tenis y baloncesto
Fisioterapeuta
Preparador físico
Francisco Bernabéu, cuenta con una dilatada experiencia en la especialidad de la Fisioterapia. Tras su estancia en el Alicante CF como Fisioterapeuta y preparador físico, compagina dicha labor en una Clínica Privada de Alicante, junto con tareas de preparación y recuperación con deportistas de elite en el mundo del Tenis y del Baloncesto. En Marzo del 2010 toma la iniciativa de abrir la Clínica Francisco Bernabéu Salud Integral en Villena. Tras los éxitos y la confianza de pacientes se inicia una nueva andadura en Ibi completando así un servicio de calidad en la Fisioterapia buscando el bienestar y la recuperación de los pacientes.
¿Qué es la osteopatía? La osteopatía la podemos definir como un conjunto de técnicas manuales y de tratamientos no invasivos, que empleamos para tratar lesiones y aliviar tantas molestias como dolores a través de la intervención para la recuperación del equilibrio orgánico. Una de las características de la osteopatía es su visión holística del cuerpo,
Lo primero, ¿Qué es el dolor lumbar crónico o lumbago crónico? El dolor lumbar crónico también conocido como “lumbago” es una afección que afecta principalmente a la zona lumbar baja y que se alarga en el tiempo, considerándose crónico a partir de una duración de 6 meses. Normalmente, este tipo de patologías surge a partir de los
EL FISIO PILATES ES UN MÉTODO TERAPÉUTICO QUE, BASÁNDOSE EN LOS PRINCIPIOS DEL PILATES TRADICIONAL, BUSCA EL CONTROL DINÁMICO-POSTURAL FISIOLÓGICO, PARTIENDO DEL CONOCIMIENTO DEL INDIVIDUO Y ADAPTANDO EL CICLO RESPIRATORIO Y LOS EJERCICIOS A SUS NECESIDADES Fisiopilates como método terapéutico Somos conscientes de que en nuestra sociedad tenemos totalmente integrado el término “pilates”, esto viene
¿Qué es el suelo pélvico? Es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento. El suelo pélvico es algo dinámico, se adapta a nuestro movimiento pero siempre manteniendo una adecuada
El síndrome del túnel carpiano es el síndrome de atrapamiento nervioso más conocido y estudiado actualmente, siendo la afectación no traumática de la mano más frecuente. Presenta datos de prevalencia muy altos, llegando a afirmarse que una de cada diez personas desarrollarán esta afectación en algún momento. Afecta al miembro superior, concretamente a la mano,
Correr se ha puesto de moda, pero hemos de ser conscientes de que es mucho más que una moda. Calzarte tus zapatillas y empezar a practicar running te va a aportar un montón de beneficios, tanto para tu salud como para tu aspecto físico. Vas a sentirte mejor tanto a nivel físico cómo mental. Te vas a
El Yoga como medio para prevenir lesiones: Mito o verdad El yoga ya forma parte de nuestras vidas y ha venido para quedarse. En un corto periodo de tiempo ha pasado de ser una práctica minoritaria a instalarse en gimnasios, colonizar ciudades y, cada vez, contar con más adeptos que alaban sus beneficios. Pero, hay
Lesiones más comunes en los triatletas Todos conocemos el deporte olímpico que abarca las tres disciplinas deportivas: ciclismo, atletismo y natación. Hablamos del triatlón, un deporte exigente que involucra dedicación, muchas horas de entrenamiento y muchas veces lesiones. Los triatletas permanecen expuestos a lesionarse en cualquier instante y deben saber ajustarse al cambio de deporte
Fisioterapia Infantil Al hablar de fisioterapia parece que solo afecte o esté destinada a los adultos, es una concepción errónea que nos encontramos habitualmente en nuestra sociedad, y en la que cada vez trabajamos más para tratar de concienciar sobre la importancia y los beneficios de la fisioterapia pediátrica Tal y como indica la Sociedad
¿Qué es el ACL en la rodilla? Nuestras rodillas son cruciales para nuestra movilidad. Hemos de ser conscientes de qué puede lesionarse y como actuar en caso de una lesión. Para los atletas que participan en cualquier tipo de deporte dónde la exigencia física para nuestra rodilla es clave, nos encontramos con que tienen una
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