Suelo pélvico, ¿qué es y cómo fortalecerlo?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que se encuentran en la base de la pelvis, proporcionando soporte y estabilidad a los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Estos músculos desempeñan un papel fundamental en funciones vitales como la continencia urinaria y la función sexual. En Clínica …